To indywidualnie dostosowane podejście do rozwiązywania problemów emocjonalnych i psychologicznych w bezpiecznym i wspierającym środowisku.
Psychoterapia jest coraz bardziej poszukiwanym sposobem radzenia sobie z
trudnościami doświadczanymi w codziennym życiu. Jest metodą leczenia
zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, problemy z
odżywianiem, nadużywaniem alkoholu lub narkotyków, problemy ze snem.
Psychoterapeuci towarzyszą także osobom chorującym somatycznie,
zarówno w zdrowieniu, jak i zmaganiu się z chorobą, czasem do samego
końca. Pomagają w odnajdywaniu psychologicznych aspektów choroby i
zasobów wspomagających leczenie medyczne oraz w odnajdowaniu sensu w
trudnej drodze.
Psychoterapia pomaga przezwyciężać kryzysy życiowe związane ze
zmianami, trudnymi kolejami losu, utratą czy poczuciem utknięcia.
Psychoterapia jest też drogą poznawania siebie dla osób, które poszukują
pełniejszego życia, chcą doświadczać, działać w bardziej satysfakcjonujący
sposób.
Indywidualna psychoterapia to spotkania w trakcie których terapeuta
tworzy przestrzeń do swobodnej rozmowy, ukierunkowanej na rozpoznanie problemu, jego najważniejszych elementów, poznanie oczekiwanego celu
terapii. Służy swoimi kompetencjami, aby rozmowy prowadziły do
satysfakcjonującej zmiany.
Sesja trwa 50 minut.
