Psychoterapia grupowa

Unikalne podejście, które wykorzystuje dynamikę grupy do promowania wzrostu i zmiany w bezpiecznym, wspierającym środowisku.

Terapia grupowa jest szczególnie pomocna w przypadku problemów,
które dotyczą kontaktów z innymi ludźmi, pozwala uczyć się na żywo, na
realnych doświadczeniach kontaktu. Inne osoby w grupie są lustrem, w
którym można się przejrzeć i spojrzeć na siebie oczami innych. Bezpiecznie i
bez oceny. Pomaga to być bardziej świadomym i pewnym siebie w relacjach,
radzić sobie z lękiem czy konfliktami. W grupie można także uczyć się
nawzajem, poznawać sposoby radzenia sobie sprawdzone przez innych.
Grupa ma też ogromną wartość w dzisiejszych czasach, kiedy mamy mniej
okazji do ćwiczenia kontaktu offline, twarzą w twarz nie przedzieleni
ekranem.
W planach grupa dla osób, które chcą zmienić swoje używanie alkoholu,
grupy rozwoju osobistego i grupy wsparcia, grupy organizowane w związku
z identyfikowanymi potrzebami i możliwościami.